A hormonok számos különböző testi folyamat szabályozásában segítenek.
Amikor hormonjaid egyensúlyban vannak, minden úgy működik, ahogy kell — az érzelmektől és az emésztéstől kezdve a szexuális funkciókon át egészen a menstruációs ciklusig. Másrészt a hormonális egyensúlyhiány számos kellemetlen problémát okozhat a nők számára.
Mi az a hormonális egyensúlyhiány?
A hormonokat az endokrin mirigyek juttatják a véráramba, ahol kölcsönhatásba lépnek a test különböző sejtjeivel. A hormonok sejten belüli jelátviteli folyamatokat indítanak el, amelyek meghatározott reakciókat váltanak ki (például az ösztrogéntermelést a petefészkekben). Az endokrin rendszer — más néven hormonális szabályozó rendszer — irányítja, hogy egy adott pillanatban mennyi hormon szabadul fel.
A hormonális egyensúlyhiány akkor alakul ki, amikor a szervezet túl sokat vagy túl keveset termel valamelyik hormonból.
A hormonális egyensúlyhiány okai:
• Pajzsmirigy túlműködés vagy alulműködés
• Menopauza vagy korai menopauza
• Cukorbetegség
• Stressz
• Elsődleges petefészek-elégtelenség
• Cushing-szindróma
• Jó- vagy rosszindulatú daganatok
• Hipogonadizmus
• Rákkezelés
• Pajzsmirigygyulladás
• Egyes gyógyszerek
• Veleszületett mellékvese-hiperplázia
Ha úgy gondolod, hogy ezek közül bármelyik befolyásolhatja a hormonháztartásodat, fordulj orvoshoz. A hormonális egyensúlyhiányt vérvizsgálattal, ultrahanggal, MRI-vel, biopsziával vagy nőgyógyászati vizsgálattal diagnosztizálják, az egyéni tünetek alapján.
A hormonális egyensúlyhiány jelei:
A hormonális egyensúlyhiány többféleképpen jelentkezhet, gyakran rejtetten. A leggyakoribb tünetek közé tartoznak a tartós izomfájdalmak, a gyakori fáradtság, illetve a hirtelen súlygyarapodás vagy fogyás.
A kisebb hormonális eltérések enyhe vagy akár észrevehetetlen tüneteket is okozhatnak — de ne hagyd figyelmen kívül őket. Ha ezeket nem kezelik, az egyensúlyhiány fokozódhat, és komolyabb tünetek jelenhetnek meg.
Gyakori jelek, hogy hormonális egyensúlyhiányod lehet:
• Erős vagy rendszertelen menstruáció
• Hüvelyszárazság és viszketés
• Székrekedés és hangulatingadozások
• Depresszió
• Ízületi duzzanat és fájdalom
• Emésztési problémák
• Izomtömeg-csökkenés
• Hajhullás
• Tartós akné és bőrproblémák
• Éjszakai izzadás vagy hőhullámok
• Meddőség
• Szívritmusváltozások
A tünetek típusa és súlyossága a hormonális eltérés mértékétől függ. Sok nő tapasztal PMS-tüneteket a hormonális egyensúly felborulása miatt. A jó hír az, hogy a FLOW segíthet fenntartani a hormonális egyensúlyt, így csökkentve vagy akár megszüntetve a PMS-tüneteket.
Életmódbeli változások a hormonális egyensúly támogatására:
A hormonokat nemcsak gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel lehet szabályozni, hanem életmódbeli változtatásokkal is. Kezdd egy egészséges étrenddel és a testsúly megfelelő kezelésével. Fogyassz sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, egészséges zsírokat és fehérjéket, valamint kerüld a növényvédő szerekkel kezelt élelmiszereket. A hús és tejtermékek esetében válaszd a hormonmentes opciókat.
Légy óvatos a háztartási termékekkel is, mivel az endokrin zavaró anyagok (például a xenoösztrogének) számos műanyagban megtalálhatók, és könnyen felszívódnak a bőrön keresztül. Tárold az ételeket üveg- és ne műanyag edényekben, és soha ne melegítsd újra őket műanyagban. Kerüld a fehérített papírt (pl. papírtörlők, zsebkendők). Ha bizonytalan vagy, válassz organikus termékeket — még a háztartási cikkek esetében is.
És természetesen minimalizáld a stresszt. A stressz számos testi folyamatra hatással van, és gyakran közvetlenül hozzájárul a hormontermelés zavaraihoz.
A hormonok természetes egyensúlyának helyreállítása:
Mindannyian szeretnénk újra önmagunk lenni — és ennek legtermészetesebb módja a természetes étrend-kiegészítők használata. Igen, a FLOW segíthet ebben.
A FLOW 100%-ban természetes növényi kivonatokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek bizonyítottan csökkentik a hormonális aknét, ingerlékenységet, görcsöket, puffadást és a PMS szinte minden kellemetlen tünetét. Mivel a PMS hormonális egyensúlyhiánnyal függ össze, a hormonok egyensúlyának helyreállítása természetes módon enyhíti a tüneteket.
A FLOW előnye, hogy természetesen segít a hormonális egyensúly helyreállításában, minimális kockázat mellett. A legjobb eredmény érdekében javasolt naponta, legalább két menstruációs cikluson át szedni. Időbe telik, amíg az összetevők kifejtik hatásukat és visszaállítják a hormonális harmóniát.
Ha vényköteles gyógyszert szedsz, konzultálj orvosoddal a lehetséges kölcsönhatásokról. Bár a FLOW összetevői természetesek és biztonságosak, csak az orvosod tudja megállapítani, hogy kombinálható-e a jelenlegi kezeléseiddel.
Kezdd el a FLOW szedését, és tapasztald meg, milyen jól működik. Tudj meg többet a tudományosan alátámasztott összetevőkről a FLOW PMS multivitaminok között.